Охлажденный чай плюс ваши любимые ягоды и фрукты, без консервантов и добавок. Вот уж действительно – просто и со вкусом!
Освежающий зеленый чай
-
Крупнолистовой зеленый чай — 2-3 ч.л.
-
Вода — 1 л
-
Фрукты или ягоды по вкусу (например, персик, яблоко) — 3-5 шт.
-
Лимон — 2-3 кружка без цедры
-
Сахар или мед — 1 ст.л.
-
Колотый лед — 4-6 кубиков.
-
Измельчите в блендере фрукты или ягоды.
-
Добавьте в получившееся пюре сахар или мед и лимон, перемешайте.
-
Заварите зеленый чай, перелейте в емкость с пюре и дождитесь, пока напиток остынет.
-
Если не любите мякоть – процедите напиток.
-
Положите в термос кубики льда и залейте напиток внутрь.
Кофе со льдом, или Айс-кофе
Поможет взбодриться в жару вместо горячего кофе или энергетика. Попробуйте вместо сахара добавить сироп с ароматом кокоса, карамели или ванили – это придаст напитку новые оттенки.
-
Свежемолотый кофе – 3 ч.л.
-
Вода – 500 мл
-
Колотый лед – 4-6 кубиков
-
Сахар, мед, сироп – по вкусу
-
Сварите кофе в турке или в кофеварке.
-
Остудите и процедите от гущи.
-
Положите в термос кубики льда и залейте внутрь охлажденный кофе.
-
Если любите кофе послаще, добавьте сахар, мед или сироп.
Турецкий лимонад
Простой в приготовлении и богатый на витамины напиток для любителей цитрусовых. На курортах его пьют литрами, так что советуем приготовить сразу побольше.
-
Вода — 2 л
-
Апельсин, лимон — 2-3 шт
-
Сахар — по вкусу (250 г)
-
Мята – по вкусу
-
Чтобы убрать у цитрусов горечь, поместите их на ночь в морозильник.
-
Разрежьте цитрусы и положите их в блендер, добавьте сахар по вкусу.
-
Залейте водой, добавьте мяту и поставьте в холодильник на 3-4 часа.
-
Процедите и перелейте в бутылку или термос.
Домашний морс
Душистая черная смородина, терпкая клюква, брусничная или облепиховая кислинка? Создать ягодное настроение, едва открыв термос – бесценно.
-
Ягоды по вкусу – 300 г
-
Вода — 1 литр + 1 стакан
-
Сахар по вкусу
-
Промойте и переберите ягоды.
-
Разомните ягоды через сито.
-
Оставшийся в сите жмых положите в кастрюлю, залейте стаканом воды и доведите до кипения.
-
Перелейте сок из кастрюли в емкость со свежим соком, добавьте по вкусу сахар.
-
Залейте 1 литр воды и охладите, после чего перелейте морс в термос.
Безалкогольный джулеп
За интригующим названием скрывается довольно простой принцип – смешать сок и сироп в небольших пропорциях и добавить лед. Так что, если вам неохота что-либо готовить, вы всегда можете превратить обыкновенный сок из пакета в нечто особенное и вкусное!
-
Сок черной смородины — 100 мл
-
Малиновый сок — 80 мл
-
Мятный сироп — 20 мл
-
Колотый лед – 4-6 кубиков
-
Положите в термос кубики льда.
-
Залейте внутрь сок и сироп, закройте термос и покрутите несколько раз, чтобы перемешать содержимое.
Подпишись на рассылку для друзей «Арктики»
Будем каждую неделю передавать «привет», а с ним — новые промокоды, секретные скидки для своих, подборки подарков и советы от наших опытных «полярников».
В подарок за подписку сразу пришлем персональный промокод на скидку 15%.